ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ 7 ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಯಾವುದೇ ಟೀಕೆಗಳಿಲ್ಲ

ನಾವು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇವೆ. 

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ವಲಯವನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಒಂದು ಮೀಟರ್‌ವರೆಗಿನ ಪ್ರದೇಶವೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಪೇಂಟಿಂಗ್ ಕೋಣೆಗಳಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವ ಮನೆಯ ಕೆಲಸಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾತಾಯನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತವೆ.

ತ್ರಿಪಾಠಿ ಮತ್ತು ಲಾ ಕ್ವಾಟ್ರೊ ಅವರ ಅಧ್ಯಯನವು ವಿವಿಧ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಂತಹ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ರ ಪ್ರಕಾರ WHO,

ಮನೆಯ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದ್ರೋಗ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಸಾಯುವ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಾವುಗಳು ಮನೆಯ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವ ಕಣಗಳ (ಮಸಿ) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಸರಿಯಾದ ವಾತಾಯನವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಗ್ರಹಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಈ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇತರ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ಟೌವ್‌ಗಳು, ಬೆಂಕಿಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ರೇಡಾನ್ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭೂಮಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಬಣ್ಣರಹಿತ ರೇಡಾನ್ ಅನಿಲವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಪರಿವಿಡಿ

ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ

  • ರೇಡಾನ್
  • ಬಾಷ್ಪಶೀಲಗಳು
  • ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್
  • ತಂಬಾಕು
  • ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಆಕ್ಸೈಡ್
  • ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ
  • ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್
  • ಜೈವಿಕ

1. ರೇಡಾನ್

ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಬಣ್ಣರಹಿತ, ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅಗೋಚರ ಅನಿಲವಾಗಿ, ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶ ರೇಡಾನ್ ಮಣ್ಣಿನ ಮೂಲಕ ಏರುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಫೀನಿಕ್ಸ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೇಡಾನ್ ಅನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೇಡಾನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು HVAC ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾಡಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ, ನೀರು, ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಯುರೇನಿಯಂ ಒಡೆದು ಅನಿಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ರೇಡಾನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಡಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂತರಗಳು, ಏರುತ್ತಿರುವ ಬಿಸಿಯಾದ ಗಾಳಿ, ಕೊಳಾಯಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಬೆಂಕಿಗೂಡುಗಳು, ಕುಲುಮೆಗಳು, ಹೊರಾಂಗಣ ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಕೀಲುಗಳ ಮೂಲಕ ರೇಡಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಬಾಷ್ಪಶೀಲಗಳು

ಬಣ್ಣಗಳು, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಅಂಟು, ಕೀಟನಾಶಕಗಳು, ಹೋಮ್ ಪ್ರಿಂಟರ್‌ಗಳು, ಹೇರ್ಸ್‌ಪ್ರೇ, ಶಾಶ್ವತ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಜ್ಜುಗಳು ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು (VOCs) ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಿಗಾಗಿ, HVAC ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯ ಏರ್ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

3. ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್

ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆಲಹಾಸು, ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳು, ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಪರದೆಗಳು, ಸಂಕುಚಿತ ಮರದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ HVAC ತಜ್ಞರು ಕೂಡ ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

4. ತಂಬಾಕು

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಿಗರೇಟ್, ಸಿಗಾರ್ ಅಥವಾ ಪೈಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇದುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯು ತಂಬಾಕು ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ವರ್ಗದ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗಾಳಿಯ ಶೋಧನೆ ಮತ್ತು HEPA ಅಥವಾ ಡೀಪ್-ಮೀಡಿಯಾ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೊಗೆ ಮುಕ್ತ ವಾತಾವರಣವನ್ನಾಗಿಸಿ.

5. ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಆಕ್ಸೈಡ್

ಕಳಪೆ ದಹನವು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ (NO) ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (NO2), ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು (ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ) ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ರೇಡಾನ್‌ನಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಓವನ್ಗಳು, ಸ್ಟೌವ್ಗಳು, ಅಸಮರ್ಪಕ ಗಾಳಿ ಉಪಕರಣಗಳು, ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆ ಹೀಟರ್ಗಳು, ವೆಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

6. ಕಣಗಳು

ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು, ಮರದ ಉಂಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಮರದ ಒಲೆಯಂತಹ ಪರ್ಯಾಯ ತಾಪನ ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಗೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆ ಕಣಗಳು ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾರಬಲ್ಲವು. ಈ ಶ್ವಾಸಕೋಶ-ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಣಗಳು ಗಾಳಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕುಲುಮೆಯ ಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

7. ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್

ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ (ಸಿಒ) ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಬಣ್ಣರಹಿತ ಮತ್ತು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಅನಿಲವಾಗಿದೆ. CO ಡಿಟೆಕ್ಟರ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ HVAC ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾದ ಕುಲುಮೆಯು ಸಹ CO ಅನ್ನು ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

8. ಜೈವಿಕ

ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜೈವಿಕ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕವೆಂದರೆ ಕೀಟ ಭಾಗಗಳು. ಉದ್ದದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಏಜೆನ್ಸಿಸೇರಿದಂತೆ:

  • ವೈರಸ್ಗಳು
  • ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ
  • ಅಚ್ಚುಗಳು
  • ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು
  • ಒಣಗಿದ ದಂಶಕ ಮೂತ್ರ
  • ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಬೀಜಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಫೆ

ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏಕ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಮಾಲಿನ್ಯದ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಜೊತೆಗೆ ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಸ್ತು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದವು.

ವೇಳೆ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮೂಲ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಅಸ್ತಮಾದಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾನ್ಯತೆ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಕಾರ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ, ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕ ಒಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಘನ ಇಂಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಸಮರ್ಥ ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 4 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಸುಮಾರು 4 ಮಿಲಿಯನ್ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ:

  • 27% ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
  • ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ 18%
  • ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ 27%
  • 20% ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ (COPD)
  • ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ 8%.

1. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮನೆಯ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವು ಮಕ್ಕಳ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸುಮಾರು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಐದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ 45 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮನೆಯ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಕಡಿಮೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ (ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ) ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ 28% ನಷ್ಟಿದೆ.

2 ಸಿದೀರ್ಘಕಾಲದ Oಪ್ರತಿಬಂಧಕ Pಶ್ವಾಸಕೋಶದ Dಐಸೀಸ್ (COPD ')

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಪಲ್ಮನರಿ ಡಿಸೀಸ್ (COPD) ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ-ಆದಾಯದ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ (COPD) ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ಇಂಧನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಳಾಂಗಣ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ COPD ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ COPD ಅಪಾಯವನ್ನು ಸುಮಾರು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ COPD ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ).

3. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ಘನ ಇಂಧನಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮನೆಯ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು 12% ನಷ್ಟು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

4. ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ

ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮನೆಯ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 11% ನಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

5. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮರ, ಇದ್ದಿಲು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನಂತಹ ಘನ ಇಂಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮನೆಯ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಸುಮಾರು 17% ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

6. ಇತರೆ H ಮೇಲೆ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳುಇಲ್ತ್

ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿನ ಇತರ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕ-ವಾಹಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕ, ಟಿಬಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಲಾರಿಂಜಿಯಲ್ ಮಾರಕತೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಯ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯವು ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ನಿಂದ ಸಾವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಬಾಲ್ಯದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸೆಕೆಂಡ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

7. ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಇಕ್ವಿಟಿ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ ಕುರಿತು

ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೀತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಶುದ್ಧ ಇಂಧನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದ ಒಟ್ಟು ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯು 2030 ರ ವೇಳೆಗೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಇಂಧನ ಸಂಸ್ಥೆ, 2017 (1)), ಸುಸ್ಥಿರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ 2030 ರ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ.

  • ಇಂಧನ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ (ಹಣ ಸೃಷ್ಟಿಯಂತಹ) ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಧನವನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
  • ಅಸಮರ್ಥವಾದ ಒಲೆ ಸುಡುವಿಕೆಯು ಕಪ್ಪು ಕಾರ್ಬನ್ (ಸೂಟಿ ಕಣಗಳು) ಮತ್ತು ಮೀಥೇನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ಇವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಾಗಿವೆ.
  • ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು, ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೀಪಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಇಂಧನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆ ವಿಷವು ಬಾಲ್ಯದ ವಿಷಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ, ಬಿಸಿಮಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿಗೆ ಮನೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ-ಆದಾಯದ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಗಂಭೀರ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.
  • ಒಂದು ಶತಕೋಟಿ ಜನರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯು (ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆ ದೀಪಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ) ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷದಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕ ಬೆಳಕಿನ ಇಂಧನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಇತರ ಅವಕಾಶಗಳು, ಅಧ್ಯಯನ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರಕುಶಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ? ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

  • HEPA ಶೋಧಕಗಳು
  • ನಿರ್ವಾತ
  • HVAC ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು
  • ಗಿಡಗಳು
  • ಗೊಂದಲವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಮನೆ, ಕಛೇರಿ ಅಥವಾ ಕಾರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
  • ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು; ಅವರನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ
  • ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಕ್ರಿಟ್ಟರ್ಸ್
  • ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  • ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
  • ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್‌ನರ್‌ಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
  • ಕಸವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

1. HEPA ಶೋಧಕಗಳು

ಗಾಳಿಯಿಂದ ಧೂಳು, ಬೀಜಕಗಳು, ಹುಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯ ಕಣಗಳ ಗಾಳಿ (HEPA) ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ವಾಯು ಶುದ್ಧಿಕಾರಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಾತ ಯಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ದಿ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಎನ್ವಿರಾನ್‌ಮೆಂಟಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ಅಂಡ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ ಪ್ರಕಾರ, ಉಪಕರಣವು 99.97 ಪ್ರತಿಶತ ಕಣಗಳು 0.3 ಮೈಕ್ರಾನ್ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹಿಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು HEPA ಫಿಲ್ಟರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು, ಕಾರಿನಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯು 1 ಮೈಕ್ರಾನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ನಿರ್ವಾತ

ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರ್ವಾತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕಾರ್ಪೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿರ್ವಾತ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಧೂಳಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. HVAC ಶೋಧಕಗಳು

HVAC ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು (ತಾಪನ, ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ) ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಹಿತಕರ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಂಗಳನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

4. ಸಸ್ಯಗಳು

NASA ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳನ್ನು "ಪ್ರಕೃತಿಯ ಜೀವನ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆ" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅವು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ CO2 ಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಕಣಗಳನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಾವಯವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಣ್ಣಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ. ಅದೇ NASA ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ಸಸ್ಯಗಳು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಗೊಂದಲವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಡಿಕ್ಲಟರಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

6. ನಿಮ್ಮ ಮನೆ, ಕಛೇರಿ ಅಥವಾ ಕಾರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಳಪೆ ವಾತಾಯನವು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ವಾತಾಯನವು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಮುಕ್ತ ಹರಿವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಒಳಾಂಗಣ ಧೂಮಪಾನವು ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯು ಹಲವಾರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಇತರ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಾಹನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಬೇಕು.

8. ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು; ಅವರನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕೃತಕ ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮರೆಮಾಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೃತಕ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್‌ನರ್‌ಗಳು VOC ಗಳು ಮತ್ತು ಥಾಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇವೆರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ವಾಸನೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಿ, ನಂತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

9. ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಕ್ರಿಟ್ಟರ್ಸ್

ಆಹಾರವನ್ನು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರಿಟ್ಟರ್-ಕೊಲ್ಲುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೃತಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಟ್ಟರ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

10. ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಡ್ಯಾಂಡರ್‌ಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ನೆಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮುಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಒಳಾಂಗಣ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

11. ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ.

ಶೂಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಧೂಳು, ರೋಗ-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀರಿನಿಂದ ಒರೆಸುವುದು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಧೂಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

12. ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ ಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಳಿಸದ ಶುದ್ಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಕೃತಕ ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್‌ನರ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳು ಆಂತರಿಕ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಗಂಧ-ಮುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

13. ಕಸವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಸವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರಿಟ್ಟರ್ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೃತಕ ಕ್ರಿಟ್ಟರ್-ಕೊಲ್ಲುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೃತಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಟ್ಟರ್ ನಿರ್ವಹಣಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಆಸ್

4 ಪ್ರಮುಖ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಯಾವುವು

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶ, ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ರೇಡಾನ್ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಸಂಸ್ಥೆ ಪ್ರಕಾರ. ಅವರು ಮನೆಗಳನ್ನು ತೇವ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹೊರಾಂಗಣ ಗಾಳಿಗಿಂತ ಒಳಗಿನ ಗಾಳಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ

  1. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ, ಬೈಕು ಅಥವಾ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
  2. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
  3. ನಿಮ್ಮ ಆಟೋಮೊಬೈಲ್, ದೋಣಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಎಂಜಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ.
  4. ಸರಿಯಾದ ಹಣದುಬ್ಬರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟೈರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  5. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
  6. ಮಲ್ಚ್ ಅಥವಾ ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಅಂಗಳದ ಕಸ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು.
  7. ಮರವನ್ನು ಸುಡುವ ಬದಲು, ಅನಿಲ ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
  8. ಕಾರ್‌ಪೂಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮಾಡಿ.
  9. ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ನಡೆಯಿರಿ.
  10. ನಿಮ್ಮ ಕಾರನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
  11. ಅದು ತಂಪಾಗಿರುವಾಗ, ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿಗೆ ಇಂಧನ ತುಂಬಿಸಿ.
  12. ವಿದ್ಯುತ್ ಅನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು 78 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ.
  13. ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್-ಚಾಲಿತ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹುಲ್ಲುಹಾಸು ಮತ್ತು ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ದಿನದ ನಂತರದವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಿ.
  14. ನೀವು ಮಾಡುವ ಕಾರ್ ಪ್ರಯಾಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  15. ಬೆಂಕಿಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮರದ ಒಲೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಿ.
  16. ಎಲೆಗಳು, ಕಸ ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುಡಬೇಡಿ.
  17. ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುವ ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಡನ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಪ್ರಾವಿಡೆನ್ಸ್ ಅಮೇಚಿ
ಸಂಪಾದಕ at ಪರಿಸರ ಗೋ! | providenceamaechi0@gmail.com | + ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು

ಹೃದಯದಿಂದ ಉತ್ಸಾಹ-ಚಾಲಿತ ಪರಿಸರವಾದಿ. EnvironmentGo ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಬರಹಗಾರ.
ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನಾನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ನಾವು ನಾಶಪಡಿಸದೆ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.